当前位置：蓝天资源网 / 技术教程 / 正文

赛普健身各肌群综合实训教学

作者：忆笙发布时间：2022-06-05 05:17浏览数量：74次评论数量：0次

课程介绍

课程内容包含我们平时接触更多的13大体表肌肉的抗阻力训练动作的要领、训练原理、肌肉伸展、动作教授。我们要求把握每一个动作细节标准永远放在第一位，提升每一位教练的动作教授能力。

学习地址

百度：https://pan.baidu.com/s/11f4jRuhzooVool38k7TIGQ

天翼：https://cloud.189.cn/t/3Avmy2YNZzau

阿里：https://www.aliyundrive.com/s/Rxbx4kQqcv1

评论打赏点赞:0

上一篇：《呼吸边缘》v1.1.0.4中文版
下一篇：onefit全面强健体能训练课程

忆笙主页 联系他吧

人间山河远阔，只想与你同行。

相关推荐

取消回复欢迎你发表评论:

热门文章

随机文章

您的信息

index.php

舔狗日记

今日天气

当前时间