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何渭斌健身训练视频课程

作者:忆笙发布时间:2023-04-01 14:20浏览数量:122次评论数量:0次

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课程介绍

工作学习期间也不要忘记锻炼身体,部分没法去户外或健身房健身的小伙伴们,有这套教程让你在家也能练,博士深蹲之实用辅助技术、推起一座山的诀窍、王牌动作杠铃深蹲,正确的训练方法是最佳的愈伤良药。

学习地址

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天翼:https://cloud.189.cn/t/aUZ36zBVvQFz(访问码:1gnt)

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